<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mikael Andersson &#187; Orientering</title>
	<atom:link href="http://mikaelandersson.nu/category/orientering/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mikaelandersson.nu</link>
	<description>Bloggar om livets framfart</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 18:42:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Springa vs Arrangera 10mila</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2012/02/09/springa-vs-arrangera-10mila/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2012/02/09/springa-vs-arrangera-10mila/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 18:42:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[10MILA]]></category>
		<category><![CDATA[Arrangera]]></category>
		<category><![CDATA[Diskussion]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=3198</guid>
		<description><![CDATA[Anledning till att springa: Jag räknas som en av de tio bästa löparna och för att de andra ska känna att vi ställer upp med det bästa laget bör jag springa. Anledning till att arrangera: Det är inte varje dag &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2012/02/09/springa-vs-arrangera-10mila/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://10mila.se/2012/" target="_blank"><img alt="" src="http://10mila2012.files.wordpress.com/2012/01/10mila2012_web_swe.gif?w=190&#038;h=50" title="10mila" class="alignright" width="190" height="50" /></a><strong>Anledning till att springa:</strong><br />
Jag räknas som en av de tio bästa löparna och för att de andra ska känna att vi ställer upp med det bästa laget bör jag springa.</p>
<p><strong>Anledning till att arrangera:</strong><br />
Det är inte varje dag som Vi arrangerar sådana här stora arrangemang, så det är inte alltid man kan få tillfälle att få vara med bakom kulisserna och se hur det fungerar och hjälpa till på roliga områden. I mitt fall så är jag mycket intresserad när det gäller GPS-trackingen och TV produktionen och har då sett till att få vara med på det området. Om SVT kommer (som man kan hoppas på), så kommer jag även vara med och hjälpa dem, vilket kan bli mycket intressant. Då det behövs mängder med funktionärer för att arrangemanget ska fungera, och det saknas fortfarande ca 230 personer, så stödjer det ju också att man bör ställa upp och se till att arrangemanget går i hamn, för när andra arrangerar har jag ju krav på dem att det arrangemanget fungerar bra. Sen så är inte 10mila en tävling som är mitt högsta mål, och jag tycker långtifrån att det är den roligaste tävlingen på året, brukar ju ofta få ta en nattsträcka, jag gillar äns inte natt (jag är mörkrädd) enda anledningen till att jag springer natt är för att det har gått bra. (sista stycket kanske inte hör hit, men ändå en liten anledning).</p>
<p><strong>Varför inte både och?</strong><br />
Ska man orka prestera så måste man vara utvilad och kan inte jobba ända in på och sen springa. Och då de saker som jag vill jobba med, trackingen och TV, medför att jag kommer se terräng och karta innan så är det en till anledningen att jag inte får springa.</p>
<p><strong>Vad väljer jag?</strong><br />
Hum, svårt men ändå inte. Stafetter finns det många av, och vi arrangerar inte 10mila varje år, (Ja VI arrangerar 10mila, VI inte någon annan). Så valet blir att se till att vara med och skapa ett kanonarrangemang för deltagarna!</p>
<p><strong>Öppen för kommentarer här.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2012/02/09/springa-vs-arrangera-10mila/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fin träningsdag igår</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2012/01/29/fin-traningsdag-igar/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2012/01/29/fin-traningsdag-igar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 12:38:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[LOK]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=3173</guid>
		<description><![CDATA[Igår så blev det två fina träningspass med LOK, Denseln och IKHP. Masstart på förmiddagen och sedan en svår teknisk natt orientering på eftermiddagen. Kändes faktiskt riktigt bra båda passen, var dock lite nervös inför eftermiddagspasset då jag inte kört &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2012/01/29/fin-traningsdag-igar/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.attackpoint.org/log.jsp/user_3948"><img src="http://www.attackpoint.org/widget/log.js.jsp?r=1&#038;userid=3948&#038;metric=hrs&#038;theme=1&#038;days=7&#038;h=150&#038;w=160" class="alignright" style="border:1px solid #888;" alt="ol.micke's orientering träningsdagbok"></a><br />
Igår så blev det två fina träningspass med LOK, Denseln och IKHP. Masstart på förmiddagen och sedan en svår teknisk natt orientering på eftermiddagen. Kändes faktiskt riktigt bra båda passen, var dock lite nervös inför eftermiddagspasset då jag inte kört någon natt alls senaste tiden, förutom passet i Rydskogen i onsdags, då jag var ute ca 60min på en 6km bana. Blev även inlottad att starta näst sist vilket jag försökte byta först men blev inte så, vilket kanske var bra då det bommades hos dem som startade före och gruppen samlades ihop. Men som sagt orienteringen gick bra och det kändes bra båda loppen även om vaderna är rätt sega idag. </p>
<p><strong>Så en bra träningsdag i slutet av en riktigt bra träningsmånad. Har kommit igång bra efter nyår och satsar nu på att hålla i det här till säsongen börjar och förhoppningsvis blir det resultat av det!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2012/01/29/fin-traningsdag-igar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Speaker på helgens DM-tävlingar</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/09/02/speaker-pa-helgens-dm-tavlingar/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/09/02/speaker-pa-helgens-dm-tavlingar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 15:48:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[DM]]></category>
		<category><![CDATA[LOK]]></category>
		<category><![CDATA[Speaker]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2947</guid>
		<description><![CDATA[Förbereder nu det sista inför helgens DM-tävlingar som LOK arrangerar och där jag ska vara speaker. Det blir första gången som jag pratar på en tävling och det är lite nervöst, har jag tillräckligt koll och kommer jag säga rätt &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/09/02/speaker-pa-helgens-dm-tavlingar/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Förbereder nu det sista inför helgens DM-tävlingar som LOK arrangerar och där jag ska vara speaker. Det blir första gången som jag pratar på en tävling och det är lite nervöst, har jag tillräckligt koll och kommer jag säga rätt saker? Anna är lite orolig för att jag ska kasta om lite ord och säga fel namn men jag hoppas att hon är orolig i onödan. Det som gäller är i alla fall att följa 14-klasserna och 21-klasserna på lördagens medeldistans och sedan 21 och kanske 16 på stafetten. Sen får vi se om jag hinner springa något själv där emellan för jag skulle gärna springa DM banorna för de ser riktigt roligt ut.</p>
<p><strong>Nej, nu ska jag fortsatta och förbereda mig lite till, sen så hoppas jag att besökarna på tävlingen blir nöjda med mig som speaker.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/09/02/speaker-pa-helgens-dm-tavlingar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>På plats i Söderköping</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/08/06/pa-plats-i-soderkoping/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/08/06/pa-plats-i-soderkoping/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 12:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[43-kaveln]]></category>
		<category><![CDATA[Arrangör]]></category>
		<category><![CDATA[Stafett]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2930</guid>
		<description><![CDATA[Det har varit full fart i veckan, dels jobb hos Per och Per hela dagen och sedan på kvällen arbete med att försöka få klart del två av gymsystemet som jag gör till ett gym i Stockholm. Jag har även &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/08/06/pa-plats-i-soderkoping/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det har varit full fart i veckan, dels jobb hos Per och Per hela dagen och sedan på kvällen arbete med att försöka få klart del två av gymsystemet som jag gör till ett gym i Stockholm. Jag har även hunnit med kvällstävlingen Stjärnorpssprinten och sedan lite förberedelser till 43-kaveln.  Så det har som sagt varit full fart i veckan och så fortsätter det även nästa vecka, men då är en del avklarad, nämligen 43-kaveln som går av stapeln precis nu. Tyvärr är det väldigt få deltagare så det blir inte riktigt den här känslan av stortävling, men det är ett grymt bra arrangemang i alla fall. Själv har jag hand om informationen och kommer ansvara för att det sker live uppdateringar och lite sådant på hemsidan <a href="http://43.lok.se" title="43-kaveln" target="_blank">43.lok.se</a>, så har ni tid kan nu ju surfa in och kolla där.</p>
<p><strong>Men nu ska jag följa tävlingarna och hjälpa deltagarna att hitta rätt. Och så blir det hela kvällen och natten och gryningen men förhoppningsvis hinner jag med lite sömn där emellan.</strong></p>
<p><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-4646441641583416";
/* startsidan blogg */
google_ad_slot = "8936109187";
google_ad_width = 468;
google_ad_height = 60;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/08/06/pa-plats-i-soderkoping/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Förberedelser till 43-kaveln</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/08/02/forberedelser-till-43-kaveln/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/08/02/forberedelser-till-43-kaveln/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 10:28:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[43-kaveln]]></category>
		<category><![CDATA[Förberedelser]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2927</guid>
		<description><![CDATA[Nu är det inte många dagar kvar tills årets upplaga av 43-kaveln. Tyvärr är det väldigt få deltagare likt fjolåret men det är endel som ska göras trotts det. Då jag ansvarar för informationen så ser jag till att nyheter &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/08/02/forberedelser-till-43-kaveln/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://43.lok.se/"><img alt="" src="http://43.lok.se/pic/43kavle.png" title="43-kaveln" class="alignright" width="70" height="70" /></a>Nu är det inte många dagar kvar tills årets upplaga av 43-kaveln. Tyvärr är det väldigt få deltagare likt fjolåret men det är endel som ska göras trotts det. Då jag ansvarar för informationen så ser jag till att nyheter kommer in på hemsidan. Igår gjordes även klubbkuvert iordning, dock saknas lite saker som ska packas på fredag, vi får se om jag är med då också. Under tävlingen sen blir det till att dela ut kuverten informera och se till att saker läggs ut under tävlingens gång på hemsidan. Så det är lite att tänka på men har bra hjälp av andra LOK medlemmar.  </p>
<p><strong>Så nu hoppas jag det blir en lyckad tävling och sedan hoppas jag på att tävlingen lockar fler deltagare nästa år, då den blir ett par veckor senare än vanligt.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/08/02/forberedelser-till-43-kaveln/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hemma igen efter en härlig vecka på O-Ringen</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/07/31/hemma-igen-efter-en-harlig-vecka-pa-o-ringen/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/07/31/hemma-igen-efter-en-harlig-vecka-pa-o-ringen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 19:09:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Camping]]></category>
		<category><![CDATA[Etappseger]]></category>
		<category><![CDATA[O-Ringen]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2921</guid>
		<description><![CDATA[Då var jag hemma i Linköping igen efter en fin campingvecka uppe i Hälsingland på Moheds flygfällt. För min del blev det två riktigt bra etapper, och två lite sämre. Sista var bara att bevaka och försöka avgöra på slutet. &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/07/31/hemma-igen-efter-en-harlig-vecka-pa-o-ringen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Då var jag hemma i Linköping igen efter en fin campingvecka uppe i Hälsingland på Moheds flygfällt. För min del blev det två riktigt bra etapper, och två lite sämre. Sista var bara att bevaka och försöka avgöra på slutet. Lyckades bra med det men blev tyvärr omspurtad men är ändå nöjd med det loppet. Bästa etappen orienteringsmässigt var medeldistansen etapp 4a. Bästa löpmässigt var andra etappen som även resulterade i etappseger, en härlig födelsedagspressent! Fyllde nämligen år på vilodagen i år så då blev det tårta och kalasande med fam Håkansson och mamma som kommit upp.</p>
<p>Förutom härlig orientering och kalas så blev det även lite shoppande i sporttältet, en bra regnjacka blev inköpt som förhoppningsvis ska skrämma bort regnet från fjällen när vi är där och vandrar om några veckor. Sedan blev det även några timmar i mässan, där mycket av tiden blev i mapandcoach monter och pratade med folk. <del datetime="2011-11-25T19:09:07+00:00">För övrigt har jag nu en oöppnad Garmin Forerunner 110 (med pulsband) som jag säljer till den som önskar</del>.</p>
<p><strong>Just det, var även med på radio efter min etappseger, nu kan <a href="http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=160&#038;artikel=4617795" title="Jag på radion" target="_blank">lyssna på det här</a>. Stod även <a href="http://www.corren.se/sport/?articleId=5719080" title="Några rader i Corren" target="_blank">några rader i corren</a>.</strong></p>
<p><em>Har inga bilder till hands nu men lovar att återkomma med lite bilder från veckan lite senare.</em></p>
<p><a href="http://mapandcoach.se/" target="_blank"><img class="alignnone" title="Mapandcoach" src="http://orientering.mickesweb.se/img/mapandcoach-logo-green.jpg" alt="" width="432" height="76" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/07/31/hemma-igen-efter-en-harlig-vecka-pa-o-ringen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mot Hälsingland!</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/07/22/mot-halsingland/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/07/22/mot-halsingland/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 07:18:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[O-Ringen]]></category>
		<category><![CDATA[Resa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2912</guid>
		<description><![CDATA[Idag bär det av mot Hälsingland, närmare bestämt till O-Ringen staden på Mohed flygfält. Lite mer än en vecka blir det där uppe. Fem etapper i klassen H21 ska avverkas och det kommer gå att följa mig och alla andra &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/07/22/mot-halsingland/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag bär det av mot Hälsingland, närmare bestämt till O-Ringen staden på Mohed flygfält. Lite mer än en vecka blir det där uppe. Fem etapper i klassen H21 ska avverkas och det kommer gå att följa mig och alla andra via <a href="http://oringenonline.se" title="Oringen online" target="_blank">oringenonline.se</a> . Ser fram emot en härlig vecka där uppe med roliga tävlingar, bra mässa och härligt campingliv. Men först ska det bli en fin bilresa på sisådär fyra och en halv timme. Ska sedan försöka ta lite bilder där uppe som jag kan dela med mig av här på bloggen sen när jag kommer hem <img src='http://mikaelandersson.nu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://mapandcoach.se/" target="_blank"><img class="alignnone" title="Mapandcoach" src="http://orientering.mickesweb.se/img/mapandcoach-logo-green.jpg" alt="" width="432" height="76" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/07/22/mot-halsingland/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bra helg på Eskilstuna weekend</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/07/11/bra-helg-pa-eskilstuna-weekend/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/07/11/bra-helg-pa-eskilstuna-weekend/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 08:08:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Camping]]></category>
		<category><![CDATA[Eskilatuna weekend]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2890</guid>
		<description><![CDATA[I fredags eftermiddag bar det av upp mot Eskilstuna för att springa första etappen, det bjöds på riktigt fint väder och skön terräng. Gjorde lite misstag i början men när jag väl kom in i det så flöt det på &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/07/11/bra-helg-pa-eskilstuna-weekend/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="" src="http://www1.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_382047/cf_87178/st_edited/FWbae6ykAJLYJpQcPPph.jpg" title="Terrängen" class="alignright" width="200" height="150" />I fredags eftermiddag bar det av upp mot Eskilstuna för att springa första etappen, det bjöds på riktigt fint väder och skön terräng. Gjorde lite misstag i början men när jag väl kom in i det så flöt det på ganska bra. När Anna och Henrik kommit i mål så bar vidare av till campingen där vi skulle tälta. Nästan så det var lite O-Ringen känsla över det hela. Dag två bjöd även det på fint väder och terräng och likt fredagens lopp så flöt det på bra. Lunchen blev sedan på en Thi-restaurang inne i Eskilstuna. Där efter så blev det bara njuta i solen på campingen med lite kortspel. Sista natten blev det dock inte så mycket sömn pga diverse ljud runt mig så var väldigt trött på söndagen så huvudet var inte alls med mig under loppet. Fick dock sällskap av Olle och Figge och då gick det lite lättare vilket var riktigt skönt och det blev ett helt okej lopp ändå på slutet. </p>
<p><strong>Var en trevlig och fin helg och även ett bra genrep inför O-Ringen. Nu blir det fortsatt träning i veckan och sedan en lugn helg på hemmaplan för att där efter åka till O-ringen fredagen där på.</strong></p>
<p><a href="http://mapandcoach.se/" target="_blank"><img class="alignnone" title="Mapandcoach" src="http://orientering.mickesweb.se/img/mapandcoach-logo-green.jpg" alt="" width="432" height="76" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/07/11/bra-helg-pa-eskilstuna-weekend/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bra vecka i fjällen</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/07/04/bra-vecka-i-fjallen/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/07/04/bra-vecka-i-fjallen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 17:27:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Filmer]]></category>
		<category><![CDATA[Fjället]]></category>
		<category><![CDATA[Rikslägret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2878</guid>
		<description><![CDATA[Igår eftermiddag så anlände vi till Linköping efter en lång bilresa från Sälen. Det har varit en bra men även hektisk vecka uppe i Dalarna på årets Riksläger. Jag har dock hunnit med en del träningspass mellan arbetet på kansliet. &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/07/04/bra-vecka-i-fjallen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Igår eftermiddag så anlände vi till Linköping efter en lång bilresa från Sälen. Det har varit en bra men även hektisk vecka uppe i Dalarna på årets Riksläger. Jag har dock hunnit med en del träningspass mellan arbetet på kansliet. Här nedanför kan ni se några klipp från veckan:</p>
<p>Från äventyrsdagen<br />
<iframe width="480" height="303" src="http://www.youtube.com/embed/1vfOsHhNU_Q" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Sprang med huvudkamera<br />
<object width="480" height="303"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/SXdJpesficI&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;version=3"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/SXdJpesficI&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="480" height="303"></embed></object></p>
<p>Lägrets sista deltagare<br />
<iframe width="480" height="303" src="http://www.youtube.com/embed/TMvN0UQXz1w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p><a href="http://mapandcoach.se/" target="_blank"><img class="alignnone" title="Mapandcoach" src="http://orientering.mickesweb.se/img/mapandcoach-logo-green.jpg" alt="" width="432" height="76" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/07/04/bra-vecka-i-fjallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Äntligen lugn</title>
		<link>http://mikaelandersson.nu/2011/06/28/antligen-lugn/</link>
		<comments>http://mikaelandersson.nu/2011/06/28/antligen-lugn/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 14:02:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikael Andersson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Film]]></category>
		<category><![CDATA[GPS]]></category>
		<category><![CDATA[Rikslägret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mikaelandersson.nu/?p=2873</guid>
		<description><![CDATA[Nu har vi äntligen fått ordning på alla 45 klockor som var försvunna ( mycket oro tack vare/på grund av experium okunniga personal som tar emot paket och sedan skiter i dem.. ) men allt löste sig, de enda nackdelarna &#8230; <a href="http://mikaelandersson.nu/2011/06/28/antligen-lugn/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu har vi äntligen fått ordning på alla 45 klockor som var försvunna ( mycket oro tack vare/på grund av experium okunniga personal som tar emot paket och sedan skiter i dem.. ) men allt löste sig, de enda nackdelarna var att de fick något pass mindre med klockan samt att Bengt behövde åka upp från Falun en vända.. Aja, Nu är det lite finslip inför äventyrsdagen som gäller här annars så är det mesta lugnt. Har varit ut och kört medeldistans bana på förmiddagen där Anna tog ett litet dopp. </p>
<p><strong>Årets invigningsfilm</strong><br />
<iframe width="500" height="314" src="http://www.youtube.com/embed/ulpayHtlhDI" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 410px"><a href="http://svenskorienteringmartinaarkasen.files.wordpress.com/2011/06/rikslc3a4gret-056.jpg?w=600"><img alt="Bild från när Anna tar ett dopp" src="http://svenskorienteringmartinaarkasen.files.wordpress.com/2011/06/rikslc3a4gret-056.jpg?w=600" title="Bild från när Anna tar ett dopp" width="400" height="550" /></a><p class="wp-caption-text">Bild från när Anna tar ett dopp</p></div>
<p><div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150300630186800.386681.765236799"><img alt="Ute på dagens pass." src="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/269169_10150300646266800_765236799_9325260_5141402_n.jpg" title="Ute på dagens pass." width="500" height="390" /></a><p class="wp-caption-text">Ute på dagens pass.</p></div><br />
<a href="http://svenskorienteringmartinaarkasen.wordpress.com/" target="_blank">Rikslägret har en egen blogg</a>, spana in den.</p>
<p><a href="http://mapandcoach.se/" target="_blank"><img class="alignnone" title="Mapandcoach" src="http://orientering.mickesweb.se/img/mapandcoach-logo-green.jpg" alt="" width="432" height="76" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mikaelandersson.nu/2011/06/28/antligen-lugn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

